🌕11月21日(金) 1週間の疲れを、星空の下でそっと手放す日🌿 11月21日(金)こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです今週もお疲れさまでした。寒さが増えるこの季節、気温差や乾燥によって自律神経が乱れやすくなる時期でもありますその影響で──頭が重…
🌕11月20日(木) 週の後半に向けて、“疲れを軽くする整え時間”を🌿 11月20日(木)こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです週も後半に入り、「そろそろ疲れが溜まってきた…」「首や肩が重い」「眠りが浅い」そんな声が増えてくる時期です11月は特に、気温差や…
🌌11月19日(水) 週の真ん中は、“心と頭を整えるリセットデー”🌿 11月19日(水)こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです週も折り返し地点。月曜・火曜で少しずつ溜まった疲れが、今日あたりから身体や心に出やすくなる頃です「集中力が続かない」「頭が重…
🌌11月18日(火) 週の流れを整える、“深い癒しと回復の日”🌿 11月18日(火)こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです11月も折り返し地点を過ぎ、寒さ・乾燥・気圧の揺らぎで体調が崩れやすい時期になりました特に火曜日は、「週の疲れが少し出てくる」…
🌌11月17日(月) 新しい1週間を軽くする、静かな“整う時間”を🌿 11月17日(月)こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです11月も後半に入り、朝晩の冷え込みが一段と進んできました気温差や乾燥は、自律神経の乱れ睡眠の質の低下頭や肩の重さにつながりやす…
🌕11月16日(日) 休日に“心と身体を取り戻す時間”を🌿 こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです週末、ゆっくりできていますか?11月は気温差・乾燥・気圧の変化が強く、身体も心も疲れを溜めやすい季節です特に日曜日は、「ちょっと疲れてる」「…
🌕11月15日(土)週末は、心と身体をふわっとゆるめる“ご褒美スパ”を🌿 こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです11月も折り返し地点。気温差や乾燥が進むこの季節は、疲れがたまりやすく、眠りの質が下がりやすい時期です「最近よく眠れない」「頭が重い・肩や首…
🌕11月14日(金)1週間の疲れを、星空の下でそっと手放す日🌿 こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです長い一週間、本当にお疲れさまでした。11月は気温差が大きく、自律神経が乱れやすい季節。「眠りが浅い」「頭が重い」「気持ちが落ちつかない」そん…
🌕11月13日(木)秋のリセットデー🍁 ~冷え・疲れ・眠りの乱れを整える、癒しの時間~ こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです11月も半ばになり、秋の空気が深まってきましたね。朝晩の寒暖差や乾燥の影響で、「肩こり」「頭の重さ」「眠りの浅さ」など、身体の不調を感じやす…
🌌11月12日(水)秋の深まりに、“心と身体を整える時間”を🌿 こんにちは浅草橋ドライヘッドスパ専門店アリエスです11月も中旬へ気温の変化と乾燥が進み、身体が冷えやすくなる時期です。最近こんな症状はありませんか?「朝スッキリ起きられない」「頭が重くて集中…